نکاتی جهت شستشوی کالای خواب

کم کم به روزهای پایانی سال نزدیک می شویم و بازار شستشوی لوازم و اثایه منزل داغ شده است. از شستشوی فرش و مبل ها تا نظافت و شستشوی کالای خواب، فعالیت های اولیه ای هستند که پیش از آغاز خانه تکانی عید انجام می گیرند به همین منظور امروز ما می خواهیم شما را با روش های شستن لحاف و پتو و سایر کالاهای خواب آشنا کنیم پس با ما همراه باشید.
شاید این اتفاق برای شما یا اطرافیان تان افتاده باشد که بعد از شستشوی روتختی محبوب تان و وقتی آن را از ماشین لباسشویی خارج می کنید دیگر هیچگونه شباهتی به روتختی که یک ساعت پیش داخل ماشین لباسشویی انداختید ندارد و یا بدتر از آن، دیگر بلااستفاده شده است.

ادامه مطلب

سال جدید، اتاق خواب جدید با این 5 نکته

دانستن اینکه هنگام طراحی اتاق خواب از کجا باید شروع کنیم می تواند مشکل بزرگی باشد ضمن این که باید عناصری را در نظر بگیرید که با هارمونی فضای اتاق متناسب باشد.
میتوانید از مجلات، پینترست و یا پیج های طراحی دکوراسیون اینستاگرام ایده بگیرید و سپس با توجه به اندازه اتاق خواب خود، شکل آن، سطح نور طبیعی و هر ویژگی که ممکن است لازم باشد آن را تغییر دهید.

ادامه مطلب

تاثیر بالشت استاندارد بر خواب

قاعدتا خواب راحت موجب رفع خستگی ناشی از فعالیت های روزمزه شده و همچنین بی خوابی شبانه باعث می شود بدن شما زمان کمتری برای رشد ماهیچه ها، ترمیم بافت ها و سایر عملکردهای مهمی که در طول خواب رخ می دهد، داشته باشد.
کم خوابی می تواند بر خلق و خو، مهارت های تفکر و اشتها تأثیر بگذاردو خطر ابتلا به چاقی، دیابت، فشار خون بالا و بیماری های قلبی را افزایش می دهد.

ادامه مطلب